Tiina Lehtineva
Koulutus:
Kuortaneen urheiluopiston liikuntaneuvoja ja personal trainer
Suomen hierojakoulut, koulutettu hieroja
Erityisosaaminen:
Voimaharjoittelu, kuntosalin tehokeinot, kehonkuvan ja itsevarmuuden työstäminen, arvopohjainen valmennus, matalan kynnyksen liikunta, ryhti ja kehonhuolto
Jokaisella on oikeus hyvään oloon ja hyvinvointiin. Haluan auttaa juuri sinua voimaan paremmin, tarkoitti se sitten parempaa kuntoa, armollisempaa asennetta, kasvatettua habaa tai pudotettuja kiloja. Haluan olla sinulle peili, joka näkee missä mennään ja ohjaa kohti oikeita valintoja. Valmentajana työskentelen arvopohjaisesti huomioiden asiakkaani resurssit ja tavoitteet. Kokonaisuus on tärkein, joskus edetään pienin askelin, joskus otetaan isompia harppauksia. Suunta on kuitenkin aina eteenpäin. Suosin pieniä askelia oikeaan suuntaan.
Nautin työskentelystä niin aloittelevien kuntoilijoiden kuin kokoneempien treenaajienkin kanssa. Ota rohkeasti yhteyttä ja kokeillaan, oltaisiinko me kaksi hyvä tiimi!
Asiakkaat kertovat
Tiina tuo harjoitteluun uutta sisältöä, ammattitaitoisesti ja iloisesti kannustaen! Hauskoja treenihetkiä Tiinan kanssa tiedossa! - Kirsi
Heti ensimmäisellä tapaamisella mulla tuli tunne et sain juuri oikean ihmisen minua auttamaan. Parasta oli, että sain Tiinalta aina nimenomaan tukea. - Saara
Tiinan kanssa toimiminen on ollut helppoa ja miellyttävää. Hyviä neuvoja olen saanut paljon. Tiinan ohjaus on rauhallista, mutta kuitenkin tehokasta, ei päästä valmennettavaa liian helpolla. Hän kannustaa nostamaan omaa tasoa maltillisesti, mutta tavoitteellisesti kohtia kunkin omia tavoitteita. - Anu
Ota yhteyttä:
tiina@unelmasali.fi
040 516 5619
tai lomakkeella:
Asiakkaiden tarinoita
Saara sai valmennuksesta kaipaamaansa kannustusta ja tukea myös salin ulkopuolella. Lue koko innostava tarina!
Anu on löytänyt itselleen sopivan tavan liikkua yksilö- ja ryhmävalmennuksista. Lue koko tarina!
Tarpeita on niin monta kuin ihmisiäkin. Sen vuoksi haluamme räätälöidä juuri sinun tarpeisiisi sopivan palvelun, joten ota rohkeasti yhteyttä, mikäli henkilökohtainen valmennus kiinnostaa!
Personal trainerimme ovat iloisia alan ammattilaisia, jotka ovat valmiita auttamaan sinua löytämään sopivan tavan liikkua ja voida paremmin. Tutustu heihin tarkemmin, valitse valmentaja tarpeittesi mukaan ja ota rohkeasti yhteyttä!
