Fysioterapia Unelmasalilla

Tuki- ja liikuntaelimistön kiputilat johtuvat useimmiten siitä, miten käytämme tai emme käytä kehoamme. Fyysinen aktiivisuus, liikkuminen ja treenaaminen ovat todistetusti toimivia keinoja päästä kivuista eroon ja etenkin ennaltaehkäistä kehon kiputiloja.

Treenaa aktiivisella fysioterapialla kivuton kroppa!

Fysioterapian keskeisenä tavoitteena on ylläpitää ja parantaa ihmisen toimintakykyä ja liikkumista. Fysioterapeutti auttaa äkillisissä, toistuvissa tai pitkittyneissä tuki- ja liikuntaelimistön kiputiloissa. Aktiivisella fysioterapialla pyrimme löytämään ja antamaan asiakkaillemme ratkaisuja parempaan liikkumiseen ja sitä kautta parempaan hyvinvointiin. On tärkeää, että ymmärrät mistä oireet aiheutuvat ja mitä voit itse tehdä helpottaaksesi niitä sekä estääksesi oireiden uusiutumista.

Varaa aika fysioterapeutille, mikäli haluat helpotusta kipuun tai ennaltaehkäistä tuki- ja liikuntaelimistön kiputiloja.

Ajanvaraus ja lisätiedot

Nettiajanvaraus
​​​​​​​henna-riikka@unelmasali.fi
puh. 0407398396

Hinnasto

30min / 48€

45min / 58€

60min / 68€

Fysioterapia -paketit*

FT2 179€

FT4 299€

FT6 379€


Alaraaja-analyysi 68€

Alaraaja-analyysi on fysioterapeutin tekemä tutkimus, jonka aikana kartoitetaan alaraajojen tilanne lonkasta varpaisiin asti: nivelten liikkuvuudet, nivelsiteiden tuki, lihasten voimatasot sekä miten jalkaterien kaaret käyttäytyvät seisoessa sekä kuormituksessa. Alaraaja-analyysi sopii sinulle, jolla on plantaarifaskiitti, vaivasenluu, akillesjänteen kiputila, polven- sekä lonkan kiputila.

Sis. Palautteen Alaraaja-analyysistä sekä yksilölliset harjoitusohjeet.

Kehon unelmakatsastus 68€

Unelmakatsastus on fysioterapeutin tekemä katsastus tuki- ja liikuntaelimistön toiminnasta sekä kunnosta. Unelmakatsastuksessa testataan laajasti kehon nivelliikkuvuus, lihasvoimatasot, kestävyyskunto (6min kävelytesti ja maksimaalinen hapenottokyvyn testi) sekä saat tarkan kuvan kehonkoostumuksestasi InBody-kehonkoostumusmittauksella. Jokainen katsastus on yksilöllinen ja rakentuu sinun tilanteesi mukaan.

Sis. Palautteen Kehon unelmakatsastuksesta sekä yksilölliset harjoitusohjeet.


Harjoitusohjelma 99€

Onko sinulla kipua tai kireyttä? Henkilökohtainen harjoitusohjelma, jonka fysioterapeutti suunnittelee juuri sinun tavoitteen pohjalta huomioiden mahdolliset tuki- ja liikuntaelimistön kiputilat. Sopii kuntoilijalle, joka haluaa harjoitusohjelman toimitakyvyn ja liikkumisen parantamiseksi sekä ennaltaehkäisemään tuki- ja liikuntaelimistön ongelmia. Henkilökohtaisella harjoitsohjelmalla oireet ovat hyvin ennaltaehkäistävissä ja hoidettavissa.

FT-vartti

Maksuton kartoitushetki fysioterapeutin kanssa sinulle, joka olet epävarma siitä, millainen kokonaisuus sopisi juuri sinulle. Yhdessä valmentajan kanssa etsitään sinulle sopivin vaihtoehto! Kesto 15-30 min.

Unelmatreeni

Unelmasalilla tarjoamme sinulle yhden ilmaisen unelmatreenin fysioterapeutin opastuksella. Unelmatreenissä kartoitamme tilanteesi sekä tavoitteesi ja selvitämme, millainen harjoittelu sopisi sinulle. Kesto 45 min.


Käyttämättä jätetystä fysioterapiasta tai unelmakatsastuksesta, jota ei ole siirretty tai peruutettu vähintään 24h tuntia ennen varattua aikaa peritään varattu fysioterapia maksu