Maakunnan monipuolisin ryhmäliikuntatarjonta löytyy Unelmasalilta
Syksyn ryhmäliikunta-aikataulu on voimassa ja ihanat Ilmajooga ja Yin Jooga & äänimaljarentoutus palanneet tauolta takaisin.
Monipuolinen ryhmäliikunta-aikataulu tarjoaa jokaiselle jotain
Syyskausi alkaa 7.9.26 tutulla runsaalla tarjonnalla! Vanhat tutut suosikit jatkavat aikataulussa ja Ilmajooga sekä Yin jooga & äänimaljarentoutus palaavat takaisin kesätauolta, ihanaa!
Kaikkien lajien tarkat tuntikuvaukset löydät täältä.
Ilmoittautuminen tunneille
Selaa ryhmäliikunta-aikataulua ja ilmoittaudu tunneille alla olevasta linkistä tai Unelmasali-sovelluksella. Ilmoittautuminen kullekin tunnille avautuu aina 2 tuntia ennen tunnin alkua.
Haluatko tulostaa aikataulun itsellesi?
Ajantasaisin aikataulu arkipyhämuutoksineen ja tapahtumineen löytyy Unelmasali-sovelluksesta ja verkkosivulta. Jos kuitenkin haluat tulostaa aikataulun itsellesi, voit ladata sen alla olevasta linkistä.
Lauantaina 5.9. aloitetaan syyskausi yhdessä liikkuen ja ovet on avoinna kaikille naisille klo 9.30 - 13.30. Päivän tuntivalikoima sisältää keskuksemme perustunnit jotka sopii kaikille! Yhteistyökumppanimme Jalkamo on mukana päivässä tekemässä hemmottelevia pikajalkahierontoja.
Keskiviikkona 9.9. vietetään jäsenten omaa Les Mills -päivää, jolloin jumpataan kaikien lajien uudet ohjelmat läpi 30 minuutin versioina. Tule siis ensimmäisten joukossa kokemaan uudet liikkeet, musiikit ja fiilikset!
Liikunta on nautinto, ei pakkosuorite. Haluamme, että voit tiputtaa suorituspaineet hartioiltasi ja tulla hakemaan tunneiltamme mielihyvää, virkeyttä ja voimaa. Tervetuloa mukavuusalueelle!
