Tiina Lehtineva

Koulutus:
Kuortaneen urheiluopiston liikuntaneuvoja ja personal trainer

Erityisosaaminen:
Voimaharjoittelu, kuntosalin tehokeinot, arvopohjainen valmennus, matalan kynnyksen liikunta, ryhti ja kehonhuolto

Jokaisella on oikeus hyvään oloon ja hyvinvointiin. Haluan auttaa juuri sinua voimaan paremmin, tarkoitti se sitten parempaa kuntoa, armollisempaa asennetta, kasvatettua habaa tai pudotettuja kiloja. Haluan olla sinulle peili, joka näkee missä mennään ja ohjaa kohti oikeita valintoja. Valmentajana työskentelen arvopohjaisesti huomioiden asiakkaani resurssit ja tavoitteet. Kokonaisuus on tärkein, joskus edetään pienin askelin, joskus otetaan isompia harppauksia. Suunta on kuitenkin aina eteenpäin. Suosin pieniä muutoksia ja pysyviä tuloksia!

Nautin työskentelystä niin aloittelevien kuntoilijoiden kuin kokoneempien treenaajienkin kanssa. Ota rohkeasti yhteyttä ja kokeillaan, oltaisiinko me kaksi hyvä tiimi!

Asiakkaat kertovat

Tiina tuo harjoitteluun uutta sisältöä, ammattitaitoisesti ja iloisesti kannustaen! Hauskoja treenihetkiä Tiinan kanssa tiedossa! - Kirsi

Heti ensimmäisellä tapaamisella mulla tuli tunne et sain juuri oikean ihmisen minua auttamaan. Parasta oli, että sain Tiinalta aina nimenomaan tukea. - Saara

Tiinan kanssa toimiminen on ollut helppoa ja miellyttävää. Hyviä neuvoja olen saanut paljon. Tiinan ohjaus on rauhallista, mutta kuitenkin tehokasta, ei päästä valmennettavaa liian helpolla. Hän kannustaa nostamaan omaa tasoa maltillisesti, mutta tavoitteellisesti kohtia kunkin omia tavoitteita. - Anu


Ota yhteyttä:
tiina@unelmasali.fi
040 516 5619
tai lomakkeella:


Asiakkaiden tarinoita

Saaran tarina

Saara sai valmennuksesta kaipaamaansa kannustusta ja tukea myös salin ulkopuolella. Lue koko innostava tarina!

Lue lisää

Anun tarina

Anu on löytänyt itselleen sopivan tavan liikkua yksilö- ja ryhmävalmennuksista. Lue koko tarina!

Lue lisää