Syksyn 2023 ryhmäliikunta-aikataulu

Tästä voit ladata syksyn aikataulun koneellesi ja halutessasi tulostaa sen.

Nettisivuilla ja sovelluksessa aikataulu on aina ajantasalla, joten varmistathan tunnin aina sieltä. Ilmoitamme sovelluksen kautta push-viestillä äkillisistä tuntiperuutuksista sekä muutoksista, jos korvaava tunti poikkeaa suuresti alkuperäisestä.


Ryhmäliikunnan tuntikuvaukset

Liikunta on nautinto, ei pakkosuorite. Haluamme, että voit tiputtaa suorituspaineet hartioiltasi ja tulla hakemaan tunneiltamme mielihyvää, virkeyttä ja voimaa. Tervetuloa mukavuusalueelle!

Lue lisää

Pienryhmävalmennus

Alkuvuoden 2024 pienryhmät on nyt julkaistu! Valikoima on monipuolinen josta löytyy varmasti juuri sinulle sopiva ryhmä.
​​​​​​​Paikkoja on valmennuksiin rajoitetusti, joten varaa paikkasi energisempään vuoteen 2024 ajoissa!

Lue lisää