Koronavirus ja kuntoilu Unelmasalilla

Keräämme tälle sivulle kootusti kaikki Koronavirukseen liittyvät tiedotteet Unelmasalin osalta. Uusi tieto on aina ensimmäisenä.

Unelmasalin ovet ovat tällä hetkellä avoimena normaalisti. Ohjaamme muutaman ulkojumpan joka viikko, joissa maksimi ryhmäkoko on 10 henkeä. 1.6. alkaen tunteja lisätään myös sisälle.

Ryhmäliikuntaa lisätään 1.6.2020 alkaen

Hallitus tiedotti maanantaina 4.5. jatkavansa poikkeusoloja Suomessa, mutta ilmoitti samalla aloittavansa koronarajoitusten lieventämisen. Hallitus arvioi, että Suomessa on mahdollista siirtyä "asteittain ja hallitusti laajoista yhteiskunnallisista rajoitustoimista tartuntatautilain mukaiseen tehostettuun epidemian hallintaan."

Lue lisää

Jäsenten oma sivu

Kirjaudu sisään omilla tunnuksillasi, niin pääset Siskojen sivulle. Sieltä löydät mm. virtuaalitunteja sekä personal trainereiden laatiman kotitreeniohjelman.

Lue lisää

Kapasiteettia on laskettu

Jatkamme kuntoilua Unelmasalilla toistaiseksi. Olemme laskeneen ryhmäliikuntatuntien kapasiteetin 10 henkeen.

Lue lisää

Tuetaan toinen toistamme

Unelmasalilla liikutaan toistaiseksi normaalisti, mutta seuraamme viranomaisten määräyksiä ja toimimme niiden mukaan. Emme voi liikaa painottaa henkilökohtaisesta hygieniasta huolehtimista ja sitä, että jos kuulut riskiryhmään tai sinulla on vähäisiäkin flunssan oireita, pysyt kotona.

Lue lisää

Koronavirus ja kuntoilu Unelmasalilla

Viime viikot olemme saaneet seurata Koronavirus-uutisia, joilta tuskin kukaan on voinut välttyä. WHO on julistanut Koronan epidemiasta pandemiaksi, joten jokaisella henkilöllä on vastuu huolehtia siitä että viruksen leviäminen saataisiin pysäytetyksi.

Lue lisää