Juosten kohti kesää!
Ota juoksulaite alle ja juokse tai kävele 500 metrin matka rauhassa nautiskellen tai niin nopeasti kuin pystyt! Kaikkien osallistuneiden kesken arvotaan paikka 27.4. klo 19.15 alkavaan suosittuun juoksupienryhmävalmennukseen sekä kahdelle onnekkaalle Dermosil -tuotepaketit.
Osallistuminen on helppoa!
- Ota juoksumatto alle, voit valita myös Runbeat -juoksumaton
- Aseta matkaksi 500 metriä tai katso matkan täyttyminen aloitusnäytöltä juostetssasi
- Juokse tai kävele 500 metrin matka rauhassa nautiskellen tai niin nopeasti kuin pystyt
- Merkitse aikasi Vienon ovessa olevaan listaan, saat 3 yritystä
- Haaste on voimassa 12.4.2026 asti
Osallistumalla juoksuhaasteeseen, olet mukana juoksupienryhmän (arvo 99 €) paikan sekä Dermosil -tuotepakettien arvonnassa!
Jokainen 12.4.2026 mennessä haasteeseen osallistunut on mukana arvonnassa, suoritusajalla ei ole siihen merkitystä. Kisaat ainoastaan itseäsi vastaan!
Tuntuuko juoksu raskaalta tai epämukavalta? Haaveleitko kevyestä askelesta kevät- ja kesälenkkeihin? Kaipaisiko juoksutekniikkasi tsekkausta? Tässä 4 kerran intensiivivalmennuksessa harjoitellaan oikeaa juoksutekniikka ja tehdään erilaisia juoksua tukevia intervalli-, tekniikka-, koordinaatio- ja lihaskuntoharjoitteita. Juoksustasi tulee taloudellisempaa ja rennompaa.
Personal trainerimme ovat iloisia alan ammattilaisia, jotka ovat valmiita auttamaan sinua löytämään sopivan tavan liikkua ja voida paremmin. Tutustu heihin tarkemmin, valitse valmentaja tarpeittesi mukaan ja ota rohkeasti yhteyttä!
Kevään pienryhmät ovat käynnissä. Huhtikuussa starttaa vielä suosittu Vahva keho ja juoksu-pienryhmä. Kurkkaa starttipäivät alta ja hyppää vielä pienryhmään ennen kesälomia! Syksyllä starttaa jälleen isompi kokonaisuus pienryhmiä. Syksyn pienryhmät julkaistaan kesäkuussa.
