Unelmatestaajien matkassa
Lähes sadan hakijan joukosta Unelmatestaajiksi valikoituivat Milla 31v., Hilkka 58v. ja Hanna 45v. Heitä kaikkia yhdistää pitkä tauko aktiivisen liikunnan parista ja kaikkien kynnys salin ovesta sisään astumiseksi oli kasvanut liian korkeaksi.
Unelmatestaajat ovat nyt aloittaneet 6 viikon mittaisen testijakson Unelmasalilla! Heidän kokemuksiaan liikunnan aloittamisesta saamme seurata 14.11. saakka. Nämä naiset ovat kaikki aloittelijoita niin ryhmäliikunnan kuin kuntosalinkin suhteen, joten saamme heiltä aitoja aloituskokemuksia.
Unelmatestaajien mietteitä omasta lähtötilanteestaan:
Milla:"Kävin varmaan 4 vuotta sitten salilla viimeksi ja sen jälkeen oon vain jäänyt sohvalle karkkien kanssa. Painoa on kertynyt jonkin verran, enkä ole tyytyväinen omaan kuntotasooni saati kehooni."
Hilkka: "En ole saanut aikaiseksi lähteä salille etsinnästä huolimatta. Olen suht. terve ja terveyden säilyttämiseksi haluaisin lisätä liikuntaa ainakin jonkin verran. En ole aivan sohvaperuna, mutta liikkumiseni on yksipuolista."
Hanna: "Tällä hetkellä kunto on huono ja toivon sekä siihen että painonhallintaan apua. Viiden lapsen äitinä ja varhaiskasvatuksen opettajana kaipaan kovasti myös lihaskunnon kohennusta ja apua arjessa jaksamiseen."
Naisten kommentteihin on meidän jokaisen varmasti helppo samaistua. Miten helposti työpäivän jälkeen lösähtää vain sohvalle karkkien kanssa. Tai miten vaikeaa on astua kuntosalin ovesta sisään ensimmäisen kerran, vaikka tietäänkin sen olevan omaksi parhaaksi. Näidenkin naisten toiveena on terveys, hyvinvointi ja arjessa jaksaminen.
Jäämme jännityksellä odottamaan, minkälaisia kokemuksia Unelmatestaajat jakavat aloitustaipaleeltaan Unelmasalilla!
Seuraa Unelmatestaajien matkaa
Unelmatestaajien viikkoraporteissa kerromme rehellisesti testaajien fiiliksiä, niin onnistumisia kuin haasteitakin. Testaajien tunnelmia jaamme aktiivisesti myös Unelmasalin Instagram -tilillä!
