Maakunnan monipuolisin ryhmäliikuntatarjonta strattaa syyskauden maanantaina 7.9.2026
Syksyn ryhmäliikunta-aikataulu astuu voimaan 7.9.26 ja ihanat Ilmajooga sekä Yin jooga & äänimaljarentoutus palaavat kesätauolta takaisin.
Kesän aikataulu on voimassa 6.9.26 asti.
Monipuolinen ryhmäliikunta-aikataulu tarjoaa jokaiselle jotain
Syyskausi alkaa 7.9.26 tutulla runsaalla tarjonnalla! Vanhat tutut suosikit jatkavat aikataulussa ja Ilmajooga sekä Yin jooga & äänimaljarentoutus palaavat takaisin kesätauolta.
Heti syyskuun alkuun lauantaina 5.9. vietetään kaikille naisille avoimia ovia.
Uudet Les Mills ohjelmat polkaistaan käyntiin jäsenten Les Mills päivässä ke 9.9. Päivän erikoisaikataulu löytyy Unelmasalin mobiilisovelluksesta.
Kaikkien lajien tarkat tuntikuvaukset löydät täältä.
Ilmoittautuminen tunneille
Selaa ryhmäliikunta-aikataulua ja ilmoittaudu tunneille alla olevasta linkistä tai Unelmasali-sovelluksella. Ilmoittautuminen kullekin tunnille avautuu aina 2 tuntia ennen tunnin alkua.
Haluatko tulostaa aikataulun itsellesi?
Ajantasaisin aikataulu arkipyhämuutoksineen ja tapahtumineen löytyy Unelmasali-sovelluksesta ja verkkosivulta. Jos kuitenkin haluat tulostaa aikataulun itsellesi, voit ladata sen alla olevasta linkistä.
Lauantaina 5.9. aloitetaan syyskausi yhdessä liikkuen ja ovet on avoinna kaikille naisille klo 9.30 - 13.30. Päivän tuntivalikoima sisältää keskuksemme perustunnit jotka sopii kaikille! Yhteistyökumppanimme Jalkamo on mukana päivässä tekemässä hemmottelevia pikajalkahierontoja.
Keskiviikkona 9.9. vietetään jäsenten omaa Les Mills -päivää, jolloin jumpataan kaikien lajien uudet ohjelmat läpi 30 minuutin versioina. Tule siis ensimmäisten joukossa kokemaan uudet liikkeet, musiikit ja fiilikset!
Liikunta on nautinto, ei pakkosuorite. Haluamme, että voit tiputtaa suorituspaineet hartioiltasi ja tulla hakemaan tunneiltamme mielihyvää, virkeyttä ja voimaa. Tervetuloa mukavuusalueelle!
