Unelmasalin virtuaalitunnit
Virtuaalisali Helkaan pääset kuntoilemaan oman aikataulusi mukaan joka päivä klo 5-24!
Virtuaalituntivalikoimasta löytyy vaikka mitä, aina Kahvakuulasta ja Spinningistä Joogaan ja ohjaattuun lämmittelyyn.
Virtuaalisali Helkan tunnit on oiva vaihtoehto silloin, kun haluat tehdä ohjatun treenin oman aikataulusi mukaisesti tai kaipaat vaihtelua oman treenisi rinnalle. Lajivalikoima on laaja ja löydät varmasti itsellesi päivään sopivan treenin. Tuntien kestot vaihtelevat 10 minuutin ja 45 minuutin väliltä.
Virtuaalisalia ei tarvitse erikseen varata, sillä siellä on tilaa useammankin treenailla samaan aikaan. Myös lapsen voi ottaa mukaan kuntoilemaan virtuaalisaliin klo 9-14 välillä, joka mahdollistaa kotiäitien kuntoilut päiväsaikaan.
Unelmasalin jäsenenä pääset tekemään osaa virtuaalitunneista myös etänä. Kirjaudut vain Siskojen sivuille ja klikkaat valitsemaasi tuntia. Näin pääset kuntoilemaan tuttujen ohjaajien ohjaamana vaikka kesämökiltä käsin!
Virtuaalitunnit sisältyvät kaikkiin Unelmasalin jäsenyyksiin.
Hyviä treenihetkiä!
Kevätkauden UUTUUSTUNNIT ovat Les Mills SHAPES® ja BODYPUMP HEAVY®!
Kurkaa nyt kevään ryhmäliikunta-aikataulu, joka astuu voimaan 7.1.2026.
Syyskauden aikataulu on voimassa 4.1.2026 asti ja 5.-6.1.26 on erikoisaikataulu.
