Unelmasalin kesäjumpat 2022

Kesä-heinäkuussa ohjaamme tuttuun tapaan kesäjumppia omalla pihanurmellamme keskiviikkoisin klo 18.00. Tunnit ovat avoimia ja veloituksettomia kaikille naisille!

Kesäkuusta alkaen Unelmasalin pihanurmella ohjataan jälleen kesäjumppia joka viikko! Olemme laatineet monipuolisen valikoiman tunteja, joten löydät taatusti sinulle sopivan jumpan. Unelman nurmelle ovat tervetulleita aivan kaikki naiset!

Kesäjumpat ohjataan ilman välineitä. Oman maton tai pyyhkeen voit halutessasi ottaa mukaan ja vesipullo on hyvä varata joka tunnille.

Ilmoittaudu kesäjumppiin

Jumpat ohjataan kesä-heinäkuussa keskiviikkoisin klo 18.00. Jokaisen tunnin kesto on 45 min.

Jäsenenä pääset ilmoittautumaan tunnille tuttuun tapaan Unelmasali-sovelluksen kautta. Aikaisintaan kaksi tuntia ennen tunnin alkua. Ilmoittautumaan pääset myös kuntosali- ja aamujäsenenä.

Vierailijana voit ilmoittautua alla olevasta listasta klikkaamalla tunnin nimeä.

Parkkipaikkoja on Unelmasalin pihalla, mutta niiden täyttyessä lisätilaa löydät rakennuksen takaa sekä lähiteiden varsilta. Mahdollisuuksien mukaan paikalle kannattaa tulla pyörällä tai kävellen.

Toivotaan lämmintä ja sateetonta kesää! :)


Miksi aloittaisit vasta syksyllä?

Aloitatko paremman elämän sitten joskus? Syksyllä? Tammikuussa? Maanantaina? Mitä jos aloittaisitkin ihan heti nyt! Hyvinvoinnilla ei ole aikataulua, eikä terveytesi lomaile. Aloita nyt, pidä aktiivisesta arjesta kiinni myös kesällä, ja pidä itsestäsi huolta läpi elämän!

Lue lisää

Syksyn 2022 pienryhmien valmentajina toimivat personal trainerit Henna-Riikka, Piia ja Janika.

Pienryhmävalmennus

Ilmoittautuminen alkusyksyn 2022 pienryhmävalmennuksiin käy kuumana! Valitse mieluisin ja pääset varmaan vauhtiin 6-12 hengen porukalla oman valmentajan johdolla.

Lue lisää

Seinäjoen monipuolisin syksyn 2022 ryhmäliikunta-aikataulu astuu voimaan 5.9.

Unelmasalilta löytyy Seinäjoen kattavin ryhmäliikuntatarjonta syksyllä 2022! Runsas valikoima ja lajien monipuolisuus tarjoavat jokaiselle jotain. Huikeana uutuustuntina valikoimaan astuu Les Mills BODYSTEP®!

Lue lisää