Ilmajoogapäivä sunnuntaina 9.10.

Tule kokeilemaan ihanaa Ilmajoogaa! Ohjaamme kolme kaikille avointa tuntia Unelmasalilla edullisella kertamaksulla sunnuntaina 9.10. Tervetuloa mukavuusalueelle!

Lisäsimme kolmannen tunnin Ilmajoogapäivään klo 14!

Ilmajoogapäivän kaksi ensimmäistä tuntia täyttyivät nopeasti, joten lisäsimme päivään kolmannen tunnin klo 14.00 aloitusajalla. Ilmoittaudu nopeasti, sillä paikat täyttyvät äkkiä. Klo 12 ja 13 tunnit ovat täynnä, mutta voit halutessasi ilmoittautua jonopaikalle.

​​​​​​​Voinko osallistua tunnille?

Ilmajooga sopii lähes kaikille, erityisesti istumatyötä tekeville. Jos olet raskaana, sinun kannattaa välttää alavatsaan kohdistuvaa painetta joissakin liikkeissä.

Koska ilmajoogaliinojen kangas on herkkää materiaalia, noudatathan pukeutumisohjeita:

  • puhtaat sukat
  • kainalot peittävä paita
  • polvitaipeiden yli ulottuvat housut
  • varmista, ettei vaatteissa ole vetoketjuja
  • korut ja kellot tulee ottaa pois tunnin ajaksi
  • jos vain mahdollista, myös silmälasit on hyvä riisua tunnin ajaksi
  • Kankaan kantokyky 172 kg

Ilmoittaudu Ilmajoogapäivän tunneille ennakkoon

Kaikkien tuntien kesto on 45 min.
Tunnin hinta on 8 €/hlö. Hinta on sama, olet sitten Unelmasalin jäsen tai et. Tunti maksetaan paikan päällä tapahtumapäivänä.

Pääset ilmoittautumaan alla olevista painikkeista.


Jos olet ilmoittautunut ja tulosi estyykin, peruutathan tunnin viimeistään perjantaina 7.10., niin saamme vapautettua tilan seuraavalle.


Kaikille avoin Motivaatioviikko 10.- 13.10.

Motivaatioviikolla 10.-13.10. Unemasalilla on tarjolla maanantaista torstaihin joka päivä pientä extraa. Varaahan paikkasi nopeasti ja hae lisäpotkua omalle hyvinvointimatkallesi kannustavien valmentajien ohjeilla!

Lue lisää