Kotitreenejä sinulle Unelmasalin jäsen!
Tarjoamme sinulle laajan kattauksen tunteja kotona jumpattavaksi. Mukana on tunteja monesta eri kategoriasta aina kehonhuollosta syketunteihin.
Siskojen sivulle pääset TÄSTÄ.
Porrashaaste haastaa jalkojen lihasvoimaa sekä kestävyyttä. Kaikkien osallistuneiden kesken arvotaan InBody -kehontkoostumusmittauksia ja pääpalkintona on Firstbeat Hyvinvointianalyysi!
Unelmasalin syksyn aikatulu tuo tullessaan Les Mills TONE® uutuustunnin ainoana Seinäjoella!
TONE® on huikean monipuolinen ja tehokas harjoitus, joka kehittää kestävyyttä, lihaskuntoa, tasapainoa ja voimaa. Tämä tunti sopii kaikille!
