Unelmasalin kotitreenit
Kaipaatko ideoita kotitreeniin? Tälle sivulle olemme koonneet treenivinkkejä kuvien ja videoiden muodossa.
Kirjaudu sisään tunnuksillasi tai rekisteröidy, niin pääset sisään katsomaan treenejä! Huom, ei vaadi jäsenyyttä vaan kuka tahansa voi rekisteröityä.
Juhannuksena nautitaan yöttömästä yöstä, pörriäisistä, kokoista ja juhannussaunasta. To 18.6. jumpissa on erikoisaikataulu ja pe 19.6. ohjataan ulkona sään salliessa perinteinen juhannusaaton BODYBALANCE®, sateella ollaan sisällä. Muut jumpat ovat tauolla pe-su 19.-21.6.2026.
Kesä-heinäkuussa Unelman pihanurmella jumpataan tuttuun tapaan keskiviikkoisin klo 18.15. Tunnit ovat avoimia ja veloituksettomia kaikille naisille.
Kesän ryhmäliikunta-aikataulu on nyt voimassa ja sinne on toiveesta lisätty tanssillisia tunteja.
