Unelmasalin kotitreenit

Kaipaatko ideoita kotitreeniin? Tälle sivulle olemme koonneet treenivinkkejä kuvien ja videoiden muodossa.

Kirjaudu sisään tunnuksillasi tai rekisteröidy, niin pääset sisään katsomaan treenejä! Huom, ei vaadi jäsenyyttä vaan kuka tahansa voi rekisteröityä.


Hyviä uutisia liikuntaedun käyttäjille

Liikunta- ja kulttuuriedun verovapaa enimmäismäärä on noussut 400 eurosta 540 euroon vuodessa. Korotus koskee takautuvasti koko vuotta 2026!

Lue lisää

Treenihaaste - Matka suklaatehtaalle!

Meidän ihana uusi yhteistyökumppani Vanhankaupungin Suklaa sijaitsee Helsingissä
365 kilometrin päässä Unelmasalilta. Syksyn haasteena onkin taittaa matka suklaatehtaalle liikkumalla Unelmasalilla 4 tunnin ajan eli matka-ajan suklaatehtaalle!

Lue lisää

Hemmottelupäivänä on aika hengähtää

Unohda hetkeksi arjen kiireet ja tule nauttimaan rauhallisesta tunnelmasta ja huoltavista tunneista Unelmasalille sunnuntaina 15.11.2026 klo 14.00-19.00.
​​​​​​​Päivä on avoin kaikille naisille, jäsenille maksuton ja vierailijoille edullisella 10 € kertamaksulla.

Lue lisää