Unelmasalin kotitreenit

Kaipaatko ideoita kotitreeniin? Tälle sivulle olemme koonneet treenivinkkejä kuvien ja videoiden muodossa.

Kirjaudu sisään tunnuksillasi tai rekisteröidy, niin pääset sisään katsomaan treenejä! Huom, ei vaadi jäsenyyttä vaan kuka tahansa voi rekisteröityä.


Lahjaksi hemmottelua ja hyvinvointia rakkaimmalle

Anna läheisellesi lahjaksi parempaa oloa ja hyvinvointia. Unelmasalin liikuntalahjakortti ilahduttaa varmasti!

Lue lisää

Viisujumppa 2026

Maanantaina 18.5. vietetään Unelman 7-vuotissynttäreitä ja jumpataan supersuosittu Viisujumppa! Synttärivieraana ihana Elina Prensent hyvinvointistudiolta tekemässä pikakasvohierontoja, joihin on ajanvaraus etukäteen hoitohuoneen ovessa.

Lue lisää

Maakunnan monipuolisin ryhmäliikuntatarjonta kesäkaudellakin

Kesän ryhmäliikunta-aikataulu on nyt voimassa ja sinne on toiveesta lisätty tanssillisia tunteja.

Lue lisää