Millainen on järkevä, voimaa antava aamupala?

Aamupala luo pohjan hyvälle päivälle. Oikein koostettuna ja riittävän kokoisena aamupalan avulla vatsa ei kurni vielä lounasaikaan ja vältät epäterveellisen napostelun.

Ravintovalmentaja Mariella Tammela on koostanut kattavan tietopaketin, viisi helposti valmistettavaa aamupalareseptiä sekä valmiin ostoslistan.

Kyllä kiitos, haluan aamupalaohjeet!

Saat ohjepaketin sähköpostiisi heti oston jälkeen!
Paketin hinta vain 9,90 € (VIP-jäsenet -10 %)


Anna läheisellesi lahjaksi parempaa oloa ja hyvinvointia. Unelmasalin liikuntalahjakortti ilahduttaa varmasti!

Lue lisää

Joulun aika Unelmasalilla

Joulukuu tuo mukanaan paljon ihanaa jouluista tekemistä Unelmasalille.
Poikkeusaikatauluja on myös tiedossa joulunpyhien ajalle.

Lue lisää

Vuosi alkaa vauhdikkaasti avoimista ovista 6.1.2025

Loppiaisena pääset testaamaan kaikki meidän suosituimmat tunnit. Tapahtuma on avoin klo 9.30 - 14.00, vierailijoille edullisella kertamaksulla, tervetuloa!

Lue lisää