Vuosi alkaa vauhdikkaasti avoimista ovista 6.1.2023

Loppiaisena pääset testaamaan meidän kaikki upeat Les Mills -lajit! Tapahtuma on avoin ja veloitukseton kaikille naisille klo 9.30 - 14.00, tervetuloa!

Uusi vuosi, uusi harrastus kohti hyvinvointia ja parempaa oloa. Tule testaamaan meidän upeat Les Mills -lajit ja löydät ehkä omat lempparisi niiden joukosta! Ohjaamme kaikista lajeista 30-minuuttiset versiot, joten tunteja on helppo yhdistellä useammankin lajin kokeiluun. Kuntosali, virtuaalitunnit ja ihanat saunamme ovat myös käytössäsi päivän ajan. Perjantaina 6.1. ovemme ovat avoinna kaikille naisille veloituksetta klo 9.30 - 14.00.

Varaa paikkasi klikkaamalla tunnin nimeä. Jos tulosi estyy, peruthan paikkasi viimeistään 1 vrk. ennen tunnin alkua.

Päivän aikataulu​

Lämpimästi tervetuloa, nähdään Unelmalla!

​​​​​​​

Ryhmäliikkujan ABC

Haaveiletko ryhmäliikunnan aloittamisesta? Mietityttääkö sinua mitä tarvitset mukaan tai mistä kannattaisi aloittaa? Olemme koonneet yleisimmistä kysymyksistä ryhmäliikkujan ABC:n, näillä vinkeillä pärjäät varmasti tunneilla!

Lue lisää

Seinäjoen monipuolisin syksyn 2024 ryhmäliikunta-aikataulu löytyy Unelmasalilta

Syksyn aikataulu on voimassa ja Ilmajooga, Les Mills BODYSTEP sekä keppijumppa palaa takaisin kesätauolta. Sunnuntaisin lisätuntina syyskuun ajan Lavis!

Lue lisää

Pienryhmävalmennus

Syksyn ryhmät alkaa olla hyvässä vauhdissa. Vuoden viimeiset ryhmät starttaavat lokakuussa joten niihin ehdit vielä ilmoittautua mukaan! Alkuvuoden 2025 ryhmät julkaistaan marraskuussa, joten pysy kuulolla.

Lue lisää