Vuosi alkaa vauhdikkaasti avoimista ovista 6.1.2023
Loppiaisena pääset testaamaan meidän kaikki upeat Les Mills -lajit! Tapahtuma on avoin ja veloitukseton kaikille naisille klo 9.30 - 14.00, tervetuloa!
Uusi vuosi, uusi harrastus kohti hyvinvointia ja parempaa oloa. Tule testaamaan meidän upeat Les Mills -lajit ja löydät ehkä omat lempparisi niiden joukosta! Ohjaamme kaikista lajeista 30-minuuttiset versiot, joten tunteja on helppo yhdistellä useammankin lajin kokeiluun. Kuntosali, virtuaalitunnit ja ihanat saunamme ovat myös käytössäsi päivän ajan. Perjantaina 6.1. ovemme ovat avoinna kaikille naisille veloituksetta klo 9.30 - 14.00.
Varaa paikkasi klikkaamalla tunnin nimeä. Jos tulosi estyy, peruthan paikkasi viimeistään 1 vrk. ennen tunnin alkua.
Päivän aikataulu
Ryhmäliikunta 6.1.
10:00 Les Mills BODYPUMP® express 30
11:55 Les Mills BODYCOMBAT® 30
13:05 Les Mills BODYBALANCE® 30
Lajien tuntikuvaukset löydät TÄÄLTÄ.
Lämpimästi tervetuloa, nähdään Unelmalla!
Haaveiletko ryhmäliikunnan aloittamisesta? Mietityttääkö sinua mitä tarvitset mukaan tai mistä kannattaisi aloittaa? Olemme koonneet yleisimmistä kysymyksistä ryhmäliikkujan ABC:n, näillä vinkeillä pärjäät varmasti tunneilla!
Kesän aikataululla jumpataan 25.8.2024 saakka. Syksyn aikataulu astuu voimaan 26.8.2024 ja Ilmajooga sekä keppijumppa palailee tauolta.
NYT on viimeistään aika ilmoittautua syksyllä alkaviin pienryhmävalmennuksiin! Valikoima on jälleen monipuolinen josta löydät varmasti juuri sinulle sopivan ryhmän. Lue lisää ryhmistä alta.
