Kapasiteettia tunneilla lasketaan 31.10. asti

Vaikka suoraa määräystä ei ole annettu, haluamme varmuuden vuoksi laskea tuntiemme kapasiteettia 19:ään. Haluamme kannustaa sinua liikkumaan ja pitämään huolta itsestäsi, vaikka tilanne on epävakaa.

Tästä päivästä (7.10.) lähtien kaikkien tuntien osallistujakapasiteetti on 19, jolloin ohjaajan kanssa samassa tilassa on kerrallaan maksimissaan 20 henkeä. Olemme lisäksi lisänneet pintojen desinfiointia entisestään.

Henkilökuntamme tekee etätöitä mahdollisimman paljon, mutta olemme tavoitettavissa aina joko sähköpostitse asiakaspalvelu@unelmasali.fi sekä puhelimitse asiakaspalvelun aukioloaikana (ma-to 15-19 sekä ti ja pe klo 8-12) p. 045 265 5645.

Ethän tule Unelmasalille, jos sinulla on flunssan oireita. Emme katso pahalla ajanvarausten peruuttamista lyhyelläkään varoajalla.

Tässä muutamia suosituksia, joita toivomme sinun noudattavan kuntoillessasi Unelmasalilla:

Pukuhuoneessa

  • Valitse mahdollisuuksien mukaan pukukaappi parin kaapin päästä toisesta
  • Ruuhkaisimpina aikoina (yleensä ennen ja jälkeen tuntien) pyri suoriutumaan pukeutumisesta ja peseytymisestä ripeästi turhia kontakteja välttäen
  • Pestessäsi kädet, sulje hana paperia käyttäen

Tunneilla

  • Käytä käsidesiä ennen tuntia
  • Ansa-salin paikkamerkinnät ovat aikaisemman 32:n mukaan, joten tasaisesti tarroille levittymällä saamme pidettyä entistä isommat turvavälit
  • Varaathan aikaa ennen ja jälkeen tunnin, jolloin ruuhkapiikkejä ei pääse muodostumaan
  • Puhdista käyttämäsi välineet niille tarkoitetulla pesuaineella: suihkuta ainetta paperiin ja pyyhi väline paperilla, niin vältetään aineen joutumista lattialle
  • Pyyhi myös mahdollisesti käyttämäsi matto ja kuivaa se paperilla tai pidä omaa mattoasi mukana
  • Käytä käsidesiä tunnin jälkeen

Kuntosalilla

  • Käytä käsidesiä tullessasi kuntoilemaan
  • Jos vain mahdollista, vältä kuntoilua ruuhkaisimpina aikoina (arkisin klo 17-19)
  • Puhdista käyttämäsi välineet, laitteet ja säätönupit niille tarkoitetulla pesuaineella: suihkuta ainetta paperiin ja pyyhi väline paperilla, niin vältetään aineen joutumista lattialle
  • Pyyhi myös mahdollisesti käyttämäsi matto ja kuivaa se paperilla tai pidä omaa mattoasi mukana
  • Käytä käsidesiä lopettaessasi kuntoilun

Taina ja Anu rauhoittavat sunnuntai-illat lokakuun alusta alkaen.

Sunnuntaille toivottu rauhallinen tunti

Olemme saaneet muutamia toiveita sunnuntain rauhallisesta tunnista. 4.10. alkaen sunnuntai-illoissa vaihteleekin kaksi ihanuutta!

Lue lisää

Taistellaan yhdessä syöpää vastaan

Syöpä. Se on ympärillämme nyt ja aina. Se koskettaa jokaista meitä jossain kohdassa elämäämme. Haastamme sinut lahjoittamaan Roosa Nauha -keräykseen.

Lue lisää