After work -tunnit

Tule After work -tunnille torstaisin edullisella kertamaksulla. Tunnit ovat avoimia kaikille naisille ja tuntisisältö vaihtuu viikoittain!

Mikä After work?

Kaikille naisille avoimet tunnit ohjataan keväällä 2021 joka viikko torstaisin klo 16.15 Unelmasalilla. Jokaisen tunnin kesto on 45 min. Jäsenenä voit ilmoittautua normaalisti sovelluksella tai nettisivuilla 2 h ennen tunnin alkua. Etukäteen ilmoittautuminen on sitova ja voit varata puhelimitse paikan tunnille kuluvana päivänä klo 15.00 alkaen. P. 0452655645.

Tunnin hinta on 5 €, joka maksetaan paikan päällä ennen tuntia.
Unelmasalin jäsenille veloitukseton, jos sopimukseesi kuuluu ryhmäliikunta ja olet kokopäiväinen jäsen.

Viimeinen After work -tunti 29.4., jonka jälkeen kesän aikataulu astuu voimaan.

Aikataulu

TAMMIKUU
7.1. Muokkaus
14.1. Lavis
21.1. BODYPUMP®
28.1. STRONG Nation™

HELMIKUU
4.2. Muokkaus
11.2. STRONG Nation™
18.2. Ilmajooga
25.2. Lattari

MAALISKUU
4.3. Muokkaus
11.3. STRONG Nation™
18.3. BODYCOMBAT®
25.3. Lavis

HUHTIKUU
1.4. Muokkaus
8.4. STRONG Nation™
15.4. BODYPUMP®
22.4. Lattari
29.4. BODYBALANCE®​​​​​​​

Pidätämme oikeuden muutoksiin.


Kesä-heinäkuussa Unelman pihanurmella jumpataan tuttuun tapaan keskiviikkoisin klo 18.00. Tunnit ovat avoimia ja veloituksettomia kaikille naisille.

Lue lisää

Kesän Unelmabingo

Unelmabingo tuo kesään kivaa aktiviteettia. Nappaa omasi asiakaspalvelusta, osallistuminen palkitaan!

Lue lisää

Seinäjoen monipuolisin syksyn ryhmäliikunta-aikataulu starttaa 26.8.2024

Kesän aikataululla jumpataan 25.8.2024 saakka. Syksyn aikataulu astuu voimaan 26.8.2024 ja Ilmajooga sekä keppijumppa palailee tauolta.

Lue lisää