Kehonhuolto istumatyöntekijöille 45
Kehoa avaavia ja huoltavia liikkeitä etenkin istumatyöläisille. Huomioidaan erityisesti niska-hartiaseudun, selän ja lonkkien kireyksiä. Alkuun kepin kanssa lempeää liikettä, jonka jälkeen rauhallista venyttelyä.
x
{{ error }}
Täytä alla oleva lomake ja paina lähetä-nappia:
{{ survey.settings.thankYouMessage }}
Kiitos, lomake on otettu onnistuneesti vastaan!