Toiminnallinen treeni 60 (Helatorstai)
Toiminnallinen treeni on monipuolista treeniä kuntosalilla. Treenissä yhdistetään sekä lihaskuntoa että hapenottokykyä kehittäviä harjoituksia. Jokaisella pisteellä treenataan intensiivisesti ja pisteiden välillä on lyhyt lepo ennen siirtymistä seuraavaan. Tunnilla pääset haastamaan itseäsi kunnolla. Treenin pystyt tekemään oman kuntotasosi mukaan, joten tunti sopii jokaiselle.
x
{{ error }}
Täytä alla oleva lomake ja paina lähetä-nappia:
{{ survey.settings.thankYouMessage }}
Kiitos, lomake on otettu onnistuneesti vastaan!