Unelmasalin KESÄPELI 2022!

Meidän jäsenet ovat loistavia ottamaan haasteita vastaan ja tälle kesälle olemmekin luoneet ihan oman Kesäpelin! Tälläkin kertaa kesäkisailu on rennon leikkisä hyvänmielen kohottaja. Kesäpelin tehtävät sijoittuvat elämän eri osa-alueisiin, joten se sopii aivan kaikille! Otatko sinä haasteen vastaan?

Hyvinvointia ja hauskaa tekemistä kesäkuukausiin

Unelmasalin kesäpeli 2022 haastaa sinut mukavaan tekemiseen kesän aikana. Tätä peliä ei todellakaan pelata hampaat irvessä, vaan hyvällä fiiliksellä omaan tahtiin ja oman tavoitteen ohjaamana.

Löydät pelistä niin liikunnallisia kuin rentoutumiseen ja hauskanpitoonkin tähtääviä tehtäviä. Pelilaudan jokaisessa kulmassa on myös vinkkejä mihin aktiviteetteihin sinun kannattaa panostaa, jos toivotteesi tähtää esimerkiksi kehonhuoltoon.

Tätä peliä ei kannata jättää pelaamatta!

Osallistuminen on helppoa

1. Nouda Kesäpelilomake meiltä Unelmasalilta.

2. Kirjaa pelilaudan keskiruutuun oma tavoitteesi kesälle 2022. Tavoiteruutu toimii myös lähtö- ja maaliruutuna.

3. Tee Kesäpelin tehtäviä omaan tahtiisi 1.6. alkaen ja ruksita suoritetut kohdat, tai liimaa tehtävien päälle vaikka tarra.

4. Siirry pelilaudalla askel kerrallaan ja kokoa yhtenäinen reitti, voit suorittaa tehtäviä missä järjestyksessä tahansa. Täysi peli on pelattu, kun yhteinäinen reitti sisältää vähintän 20 suoritettua tehtävää.

5. Palauta Kesäpelilomake täytettynä meille asiakaspalveluun viimeistään 8.8.2022.

Osallistuminen palkitaan!

Riittää että saat tehdyksi yhdenkin tehtävän ja palautat Kesäpeli-lomakkeen meille 8.8. mennessä, niin saat yllätyspalkinnon!

Lisäksi palkitsemme ahkeruudesta! Jokainen vähintään 20 tehtävää suorittanutta ja yhteinäisen reitin pelilaudalla koonnutta osallistuu arvontaan! Palkintona on joko 1 kk kuntoiluaikaa (arvo 74 €) TAI personal training harjoitusohjelma + InBody kehonkoostumusmittaus (arvo 134 €).

Vinkki! Voit lunastaa itsellesi lisää arpoja jakamalla somessa parhaat pelihetkesi ja tägäämällä @unelmasali #kesapeli

Ihanaa kesää!

Helatorstaina 26.5. vietetään Unelmasalin synttäreitä!

Torstai 26.5. on jäsenten oma päivä! Synttärijuhlatunnelmassa pääset kokemaan ensimmäisten joukossa uuden Les Mills BODYJAM® ohjelman 100. juhlanumeron!

Lue lisää

Unelmasalin kesäjumpat 2022

Kesä-heinäkuussa ohjaamme tuttuun tapaan kesäjumppia omalla pihanurmellamme keskiviikkoisin klo 18.00. Tunnit ovat avoimia ja veloituksettomia kaikille naisille!

Lue lisää

Syksyn 2022 pienryhmien valmentajnina toimivat Personal trainerit Henna-Riikka, Janika ja Piia.

Pienryhmävalmennus

Kesän ja alkusyksyn 2022 upea kattaus pienryhmävalmennuksia on täällä!
​​​​​​​Pienryhmässä pääset varmaan vauhtiin 6-12 hengen porukalla oman valmentajanne johdolla.

Lue lisää