Avoimet ovet 7.-8.9.2024
Syksyn saapuessa haluamme kutsua Sinut nauttimaan Unelmapäivästä tai vaikka kahdesta! Lauantaina 7.9.24 ja sunnuntaina 8.9.24 tunnit ovat avoimet ja veloituksettomat kaikille naisille.
Ovet ovat avoinna lauantaina 7.9. ja sunnuntaina 8.9. klo 9.30-14.30
Lauantaina 7.9. ohjataan Unelmasalin kaikki Les Mills -perheen tunnit ja syksyn uudet ohjelmat! Tule rohkeasti kokeilemaan myös itsellesi uusia lajeja, 30 minuutin mittaisille tunneille uskallat tulla matalallakin kynnyksellä.
Sunnuntaina 8.9. tuntivalikoimasta löytyy meidän ikisuosikit, jotka ovat niin ikään aloittelijaystävällisiä, mutta kokeenenakin treenaajana saat tehokkaan treenin.
Ilmoittaudu tunneille ennakkoon
Molemmat päivät ovat kaikille avoimet ja veloituksettomat klo 9.30-14.30. Myös kuntosali, virtuaalitunnit ja saunaosasto ovat vapaasti käytettävissä päivän ajan. Ilmoittaudu valitsemillesi tunneille klikkaamalla tunnin nimeä. Ilmoittautuminen tapahtuu samalla tavoin niin vierailijoille, kuin jäsenillekin.
Ilmoittaudu tunneille etukäteen varmistaaksesi paikkasi. Ilmoittautumaan pääset klikkaamalla tunnin nimeä. Jos tulosi estyy, peruthan osallistumisesi ja vapautat paikan seuraavalle.
Päivän aikataulu 7.9.2024:
Päivän aikataulu 8.9.2024:
13.20 HOT-Venyttely 30 TÄYNNÄ
Lämpimästi tervetuloa! :)
Kuukauden aikana ehdit kokeilla kaikkia tunteja, käydä kuntosalilla ja virtuaalitunneilla sekä saunoa moneen otteeseen.
Syksyn aikataulu on voimassa 5.1.2025 asti ja 7.1.2025 starttaa entistäkin monipuolisempi kevään aikataulu, joka on tehty ryhmäliikuntakyselyn pohjalta. Tanssilliset lajit saivat kannatusta ja siksipä Lavis® sekä Zumba® palaavat takaisin valikoimaan. Myös aamutuntien osalta lajivalikoima on laajentunut toiveidenne mukaisesti!
