Avoin kuntosaliharjoitus 45 min
Tuntuuko kuntosalitreeni kaukaiselta ajatukselta? Kynnys on korkea kokemuksen puutteen vuoksi tai edellisestä kerrasta on vierähtänyt vuosia. Nyt pääset personal trainerin aloittelijaystävälliseen ohjaukseen Unelmakokeilu-kuntosalitreeniin. Teemme koko vartalon helpon kuntosaliharjoituksen, mukaan voit tulla matalalla kynnyksellä! Saat tietää mitä lihasryhmiä liikkeet kuormittavat ja miten liikkeet tehdään oikeaoppisesti turvallisella tekniikalla. Katsotaan yhdessä myös, miten laitteiden säädöt asetetaan oikeiksi.
x
{{ error }}
Täytä alla oleva lomake ja paina lähetä-nappia:
{{ survey.settings.thankYouMessage }}
Kiitos, lomake on otettu onnistuneesti vastaan!