Pienryhmiä joka lähtöön!

Oletko joskus haaveillut siitä ensimmäisestä leuanvedosta? Kiinnostaisiko juoksuharrastuksen aloittaminen tai kaipaatko muuten vain vaihtelua ja piristystä? Loppukevään pienryhmät yllättävät monipuolisuudellaan!

Nyt on kiinnostava kattaus pienryhmiä. Niistä löydät haastetta, hyviä oppeja arkeen ja hyvässä lykyssä vaikka ihan uuden harrastuksen! Mukana pienryhmiä vetämään on tullut personal trainer Mariella Tammela, joka opettaa keväällä leuanvedon saloja sekä aloittaa Unelmasalin ensimmäisen ravintovalmennuksen.

Ensimmäinen pienryhmä alkaa jo pääsiäisen jälkeen. Ilmoittautuminen on auki!

9.4. Avaimet leuanvetoon KÄYNNISSÄ
12.4. Juoksu
13.4. Energisenä kesään
21.4. Kilot pois
28.4. Kuntoon ulkoliikunnalla
3.5. Polkien kuntoon
19.5. Kunnon Ruokaa

Pienryhmän hinta on 79 €/kk, eli alle 20 €/kerta. Pienryhmään osallistuminen ei vaadi Unelmasalin jäsenyyttä.​​​​​​​


Jäsenemme Jenni on elämänsä aikana ehtinyt pudottaa kymmeniä ja taas kymmeniä kiloja hyvin lyhyessä ajassa. Yhtä nopeasti kilot ovat kuitenkin aina tupsahtaneet takaisin. Onko vasta iän tuoma viisaus ja armollisuus itesään kohtaan olleet oikeat lääkkeet pysyvään painonhallintaan?

Lue lisää

Personal trainerimme

Personal trainerimme ovat iloisia alan ammattilaisia. Ota rohkeasti yhteyttä ja varaa tapaaminen. Ensimmäinen unelmatreeni valmentajan kanssa on maksuton. Näin pääset kokeilemaan, olisiko Hän matkallesi juuri oikea valmentaja.

Lue lisää