Vuosi alkaa vauhdikkaasti avoimista ovista 6.1.2023
Loppiaisena pääset testaamaan meidän kaikki upeat Les Mills -lajit! Tapahtuma on avoin ja veloitukseton kaikille naisille klo 9.30 - 14.00, tervetuloa!
Uusi vuosi, uusi harrastus kohti hyvinvointia ja parempaa oloa. Tule testaamaan meidän upeat Les Mills -lajit ja löydät ehkä omat lempparisi niiden joukosta! Ohjaamme kaikista lajeista 30-minuuttiset versiot, joten tunteja on helppo yhdistellä useammankin lajin kokeiluun. Kuntosali, virtuaalitunnit ja ihanat saunamme ovat myös käytössäsi päivän ajan. Perjantaina 6.1. ovemme ovat avoinna kaikille naisille veloituksetta klo 9.30 - 14.00.
Varaa paikkasi klikkaamalla tunnin nimeä. Jos tulosi estyy, peruthan paikkasi viimeistään 1 vrk. ennen tunnin alkua.
Päivän aikataulu
Ryhmäliikunta 6.1.
10:00 Les Mills BODYPUMP® express 30
11:55 Les Mills BODYCOMBAT® 30
13:05 Les Mills BODYBALANCE® 30
Lajien tuntikuvaukset löydät TÄÄLTÄ.
Lämpimästi tervetuloa, nähdään Unelmalla!
Haaveiletko ryhmäliikunnan aloittamisesta? Mietityttääkö sinua mitä tarvitset mukaan tai mistä kannattaisi aloittaa? Olemme koonneet yleisimmistä kysymyksistä ryhmäliikkujan ABC:n, näillä vinkeillä pärjäät varmasti tunneilla!
Unelmasalille tuttuun tyyliin kesäkaudellakin ryhmäliikunnassa on runsas ja monipuolinen valikoima. Ja piristyksenä 29.5. alkaen kaikille avoimet kesäjumpat keskiviikkoisin klo 18.00 koko kesän ajan!
Keväällä 2024 alkaa vielä muutama uusi pienryhmävalmennus! Ryhmiin on nyt ilmoittautuminen auki. Valmennukset alkavat huhtikuussa.
Paikkoja on valmennuksiin rajoitetusti, joten varaa paikkasi energisempään vuoteen 2024 ajoissa!
