Ryhti 45
Tämä tunti keskittyy parantamaan ryhtiä niin lihaskuntoliikkein kuin kehoa avaavin liikkein. Tunnilla käytetään apuna välineitä kuten jumppakeppi ja lisäpainot. Tunti sopii kaikenkuntoisille jumppareille.
x
{{ error }}
Täytä alla oleva lomake ja paina lähetä-nappia:
{{ survey.settings.thankYouMessage }}
Kiitos, lomake on otettu onnistuneesti vastaan!